Метання ножа — це не тільки задоволення, але ще і серйозний спорт, розвага, відпочинок, фізкультура, психологічне розвантаження і стимулятор! Залежно від вашого бажання це може стати прекрасним хобі.
Практично кожна людина з самого раннього віку може навчитися метати ножі правильно і точно. Все, що для цього потрібно — засвоєння базової техніки і тренування. Цим опанувати неважко, тому що будь-який, хто може кинути м’яч, палицю або камінь, може швидко навчитися метати ножі.
 
 
Тендітні дівчата нічим не поступаються фізично сильнішим чоловікам, тому що різноманітність метальних ножів і прийомів метання дозволяє підібрати для кожного індивідуальну і зручну систему тренувань.
 
Що дає метання ножа та сокири? Непогано знімає стресостійкість, підсилює координацію, покращує настрій, розвиває окомір, допомагає розвивати силу волі, концентрацію, вселяє впевненість у власних силах. Вміння зосередитися і контролювати кожен свій рух, спокій в будь-якій ситуації.
 
Згодом виробляється витривалість і поліпшується фізична підготовка, інакше спробуй в повному зосередженні відкидати десять серій по три ножа так, щоб до останніх кидків не з’являлась втомленність і це не впливало результати.
 
 
Так само метання ножа та сокири допомагає розвивати спокійний підхід до будь-якої проблеми.